为帮助考研复试同学调试心态，以积极自信的心态精心备考，克服焦虑，轻松应对复试，3月26日，我院在团体辅导室开展“扬帆起航”考研复试心态调试团体辅导活动。本次活动由辅导员丰怀方老师主持，我院十余名同学参加。

丰老师首先介绍了团体辅导活动的规则与注意事项，并让团队成员分别进行自我介绍，了解各自在面对考研复试时的困惑与需要帮助的地方。针对学生们的困惑困难、所需所想，从专业课复习、面试技巧、英语口语、备考心态等多方面开展经验分享。最后，在丰老师的带领下，团员们一起进行了解压小游戏与冥想放松练习。

通过本次考研复试团体辅导，团员们感受到了学院的关心关爱，放松了身心，远离复试备战焦虑，以饱满的信心迎接考研复试！

（钟雨奇）