2016年3月10日晚7:00点，在冶金学院305教室，开展了一场主题为“大学生常见心理疾病”的知识讲座。本讲座由学院心理专干王采老师主讲，主要内容为大学生抑郁症、精神分裂症的判别、预防。大一各班寝室长及心理健康委员参加了本次讲座。

       王老师首先指出，初春时期，季节更替，心情相随，人体抵抗力下降，五类易感人群：有心理疾病史、刚刚经历了挫折、家族遗传、患病服药期间、机械操作时间过长的人群最容易引发精神、心理疾病。随后，王老师通过案例分析，数据列举，阐明了大学生常见心理疾病的现状。接着，王老师介绍了抑郁症的成因、症状、主要判断标准、常见误区等知识，传授了预防心理抑郁的主要方法，包括怎样调节情绪，化解压力，建立良好的人际关系，培养兴趣爱好，树立自信，确立恰当的目标等。最后，王老师还对精神分裂症的判断方法做了介绍，并鼓励大家，当认为自己或他人出现了不良心理精神状况时，不要忌讳，应马上进行专业的心理咨询或及时就医。

寝室长是心理健康信息员的重要组成部分，他们对寝室同学的情绪情感、身体、心理、睡眠等生活作息习惯最为了解，也最容易察觉、发现同学们的异常。本次讲座，提高了他们的心理预警意识，掌握了常见心理疾病的症状、判别及预防的知识，他们将在宣传心理健康知识，传授保持心理健康的方法，有效预防心理突发事件的发生方面起到积极作用。

作者：冶金学院心理部 杨玉芬